便便味道大,是肠胃不好?

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最近小编便便完,从厕所里出来的时候,麻麻后会感叹,“味道越来越大,你肠胃出问题图片图片啦?”这我好多好多 想啊_(:з」∠)_到底有越来越啥最好的土妙招能让便便的味道不越来越大(别让麻麻再念叨我了)……

不消化,会让便便变臭!

便便里“臭味”的主要来源,虽然好多好多 有些含硫化合物。

有时候亲们 儿吃下去的东西在小肠越来越完整篇 消化说说,到了大肠,就会被大肠里边的细菌缠住,强制分解掉,产生气体体和有些含硫化合物,越来越 没什么味道的“食物残渣”,就变成了臭烘烘的“便便”。

排便不顺畅,便便会越来越臭!

食物残渣在肠道里边的时间越长,细菌就会想方设法地把所有的“食物残渣”有些不剩地分解掉,越来越 一来,便便里积累的含硫化合物就越来越来太大,便便也会越来越臭。

吃肉越来越来太大,便便会很臭!

吃了越来越来太大红肉(猪肉、牛肉、羊肉),也会让便便变臭。红肉含硫富足,会产生好多好多 含硫化物;再上加吃肉的时候为了去腥,时要配上有些味道浓重的佐料,什么大蒜、洋葱、韭菜,什么东西的味道越来越 就很厉害,再上加身体一加工……

4招让便便没越来越臭!

少吃红肉

少吃点猪、牛、羊等红肉,多吃点鱼肉、鸡肉也挺好。

少吃味道重的佐料

少吃点像是洋葱、大蒜、韭菜类事 味道超重的食物吧,什么食物经过肠胃加工,越来越 就厉害的味道会更加“香醇”。

吃饭细嚼慢咽

吃饭的时候最好细嚼慢咽,减少消化不良的状况。

处置便秘

养成定时排便的习惯,有时候便秘严重说说,最好在医生指导下吃缓泻剂缓解便秘。

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